Йога для гибкости и сексуальности

Открываем мир йоги Яма и нияма женской сексуальности Галерея асан

Асаны из йоги, которые улучшат сексуальную жизнь

Книга ничего, точнее сказать ничего особенного. На Литресе есть Анатомия Йоги, чудесное универсальное и грамотное пособие для всех. В этой же книге кроме лиричного вступления про гибкость женщины по жизни, остальное , включая иллюстрации, дублирует Анатомию. А раздел по дыханию совсем сокращён. Можно почитать тем, кто любит попсовые книги по мотивации.

Йога не только поможет сделать тело стройным и гибким. Профессор Индианского университета и автор книги The Coregasm Workout Дебби Хербеник считает, что ежедневные занятия на коврике не только развивают гибкость, но и могут значительно улучшить сексуальную жизнь. Рассказываем про семь самых эффективных асан. Сила увеличивает выносливость, а гибкость увеличивает диапазон движений. И это больше, чем просто прокачивание своей силы и гибкости, — есть еще и эмоциональный аспект.

• Собака мордой вниз
• Йога приводит наше тело в тонус, снижает уровень стресса и увеличивает энергию, но знаете ли вы, что практика также может помочь повысить ваше либидо и сделать сексуальную жизнь более яркой? Йога предлагает много различных асан, которые улучшают кровообращение в области таза.
• Книга ничего, точнее сказать ничего особенного.
• В рутине повседневных забот женщины теряют себя, забывают о своем теле и своей душе. Йогическая практика, наполненная глубоким содержанием и философским смыслом, - идеальное средство, которое помогает овладеть искусством быть идеальной женщиной: привлекательной, очаровательной, чувственной, волнующей, сексуальной, гибкой и пластичной.

Account Options Kirjaudu. Oma kirjastoni Ohjeet Tarkennettu haku kirjat-palvelussa. Hanki teos. Siirry Google Play -palveluun ». Йога для гибкости и сексуальности.

Похожие статьи

• Как обуздать сексуальную энергию
• Эротический гороскоп для козерога сегодня
• Любимая желанная сексуальная
• График сексуальности мужчин и женщин